Sport i zdrowie
Jak czerpać radość z życia? Uprawiając sport! Na łamach Katowickiego Sportu nasi eksperci będą się dzielić z Wami swoją wiedzą na temat zdrowego stylu życia, czyli przede wszystkim zbilansowanej diety i treningów.
29 czerwca 2023 / 12:13
Jak wynika z badań, 30% uczniów w szkołach korzysta ze zwolnienia z wychowania fizycznego, a w Polsce występuje problem z nadmiarem wystawiania takich zwolnień. Od kilku lat […]
27 czerwca 2023 / 17:25
– Moje rzucanie jest niezłe, w miarę równe, ale brakuje tego błysku. Mam nadzieję, że przyjdzie on na sierpniowe mistrzostwa świata – mówi mistrz olimpijski w […]
27 czerwca 2023 / 15:00
BCAA to jedne z najbardziej popularnych suplementów diety wśród osób aktywnych fizycznie. Rekomenduje się je sportowcom oraz innym osobom intensywnie uprawiającym różne dziedziny sportu, szczególnie siłowego. […]
26 czerwca 2023 / 18:00
To był niezwykły czas dla tysięcy dzieci, które w szesnastu polskich miastach mogły bawić się lekkoatletyką. Za nami wszystkie eliminacje „Lekkoatletycznych Nadziei Olimpijskich 2023”, w trakcie […]
26 czerwca 2023 / 16:07
Lekkoatletyczna reprezentacja Polski zdobyła na Stadionie Śląskim w Chorzowie srebro drużynowych mistrzostw Europy. W ostatnim dniu zawodów jedyne zwycięstwo dla biało-czerwonych odniosła Alicja Konieczek w biegu […]
17 czerwca 2023 / 08:00
-Jest jedyna w swoim rodzaju. To kolorowy ptak lekkoatletyki, który nigdy nie wzbudza neutralnych emocji. Może prowokować, ale również dać powód do uwielbienia – mówi o […]
16 czerwca 2023 / 08:00
Gwiazdy światowej lekkoatletyki znalazły się w składzie reprezentacji Polski na drużynowe mistrzostwa Europy, rozgrywane na Stadionie Śląskim w ramach Igrzysk Europejskich Kraków-Małopolska 2023. – Desygnowaliśmy do […]
9 czerwca 2023 / 12:33
W Paryżu Natalia Kaczmarek znowu zaatakuje magiczną granicę 50 sekund na 400 metrów. Jej rywalkami w czwartym mityngu sezonu Diamentowej Ligi będzie absolutna elita tej konkurencji. […]
8 czerwca 2023 / 08:08
Zimą anulowano mu rekord świata – tylko, dlatego że zawody, w których padł rezultat, nie spełniały wymogów World Athletics. Ale forma kulomiota Ryana Crousera nie przestaje […]
2 czerwca 2023 / 16:30
Do wyjątkowego pojedynku sprinterskiego dojdzie w niedzielę podczas 69. ORLEN Memoriału Janusza Kusocińskiego na Stadionie Śląskim. Na bieżni kolce skrzyżują najszybsza Polka Ewa Swoboda oraz reprezentującą […]
17 maja 2023 / 20:20
Ekskluzywna lista gwiazd 14. Silesia Memoriału Kamili Skolimowskiej zapełnia się. Organizatorzy polskiego przystanku Diamentowej Ligi ogłosili, że 16 lipca w żeńskim biegu przez płotki wystąpią dwie […]
11 kwietnia 2023 / 15:41
Pływanie to nie tylko rywalizacja sportowa. To również zdrowe i aktywne życie, a przede wszystkim dbanie o cały organizm. Dlatego warto już dziś wskoczyć do basenu, […]