Jak czerpać radość z życia? Uprawiając sport! Na łamach Katowickiego Sportu nasi eksperci będą się dzielić z Wami swoją wiedzą na temat zdrowego stylu życia, czyli przede wszystkim zbilansowanej diety i treningów.
Prawidłowy sposób odżywiania odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia i dobrego samopoczucia. Coraz więcej osób szuka rozwiązań, które pozwolą im łączyć pełnowartościową dietę z intensywnym trybem […]
W świecie sportów walki wybór odpowiedniego sprzętu treningowego jest kluczowy dla rozwoju zawodnika i minimalizacji ryzyka kontuzji. Jednym z najważniejszych elementów wyposażenia są rękawice. W niniejszym […]
Płaskostopie to jedno z najczęstszych schorzeń stóp, które może powodować wiele problemów zdrowotnych, jeśli nie zostanie odpowiednio zdiagnozowane i leczone. Wkładki na płaskostopie są jednym z […]
Sportowcy, kluby i sponsorzy stanęli na wysokości zadania. Cała Polska pomaga powodzianom. Przez ostatnie tygodnie cała Polska i nie tylko żyje wydarzeniami w południowo-zachodnich rejonach kraju, […]
Wielkimi krokami zbliża się 70. ORLEN Memoriał Janusza Kusocińskiego, czyli pierwsze duże lekkoatletyczne wydarzenie wiosny w Polsce. W sobotę na Stadionie Śląskim w Chorzowie wystartują najlepsi […]
Wyjątkowych, niezapomnianych, rodzinnych Świąt Bożego Narodzenia życzy Redakcja Katowickiego Sportu. Niech to będzie dla Was wspaniały, pełen ciepłych uczuć, a także wielu pięknych chwil spędzonych w […]
Władze Diamentowej Ligi oficjalnie ogłosiły listę konkurencji, które 25 sierpnia 2024 roku wejdą do programu 15. Silesia Memoriału Kamili Skolimowskiej. Już teraz organizatorzy mogą odkryć pierwsze […]
Już tylko kilka dni dzieli nas od Gali Orlen Złote Kolce Śląskie 2023, podczas której poznamy laureatów najbardziej prestiżowych nagród w polskiej lekkoatletyce, czyli przyznawanych od […]
Kto zdobędzie Złote Kolce – przyznawaną od 1970 roku najbardziej prestiżową nagrodę w polskiej lekkoatletyce – dowiemy się już 7 października podczas uroczystej gali która, podobnie […]
Diamentowa Liga 2023 na Stadionie Śląskim była drugim najlepszym mityngiem lekkoatletycznym w tym roku na świecie. Co więcej, od aż pięciu lat korzystniej w rankingu World […]
Stan pełnego dobrostanu fizycznego, psychicznego i społecznego – tak brzmi oficjalna definicja zdrowia według Światowej Organizacji Zdrowia. Czy Polaków można uznać za społeczeństwo zdrowe? Jak wynika […]
Już wkrótce przedstawiciele klubów sportowych, biznesu i samorządów usiądą do wspólnego stołu. Podczas pierwszej edycji Europejskiego Forum Regionalnego Sportu debatować będą nad kondycją i perspektywami rozwoju […]