Sport i zdrowie

Jak czerpać radość z życia? Uprawiając sport! Na łamach Katowickiego Sportu nasi eksperci będą się dzielić z Wami swoją wiedzą na temat zdrowego stylu życia, czyli przede wszystkim zbilansowanej diety i treningów.

24 grudnia 2023 / 10:30

Wesołych Świąt Bożego Narodzenia

Wyjątkowych, niezapomnianych, rodzinnych Świąt Bożego Narodzenia życzy Redakcja Katowickiego Sportu. Niech to będzie dla Was wspaniały, pełen ciepłych uczuć, a także wielu pięknych chwil spędzonych w […]
19 grudnia 2023 / 15:15

Duplantis i Bol gwiazdami Diamentowej Ligi 2024 na Śląsku! Znamy konkurencje

Władze Diamentowej Ligi oficjalnie ogłosiły listę konkurencji, które 25 sierpnia 2024 roku wejdą do programu 15. Silesia Memoriału Kamili Skolimowskiej. Już teraz organizatorzy mogą odkryć pierwsze […]
6 października 2023 / 13:35

Orlen Złote Kolce Śląskie 2023 już w sobotę. Chmara: to będzie wyjątkowe podsumowanie sezonu

Już tylko kilka dni dzieli nas od Gali Orlen Złote Kolce Śląskie 2023, podczas której poznamy laureatów najbardziej prestiżowych nagród w polskiej lekkoatletyce, czyli przyznawanych od […]
22 września 2023 / 14:14

Kto zdobędzie Złote Kolce 2023? Dowiemy się już 7 października!

Kto zdobędzie Złote Kolce – przyznawaną od 1970 roku najbardziej prestiżową nagrodę w polskiej lekkoatletyce – dowiemy się już 7 października podczas uroczystej gali która, podobnie […]
20 września 2023 / 08:00

Koniec sezonu Diamentowej Ligi. Polski mityng drugi na świecie!

Diamentowa Liga 2023 na Stadionie Śląskim była drugim najlepszym mityngiem lekkoatletycznym w tym roku na świecie. Co więcej, od aż pięciu lat korzystniej w rankingu World […]
8 września 2023 / 21:20

Czy Polki i Polacy są zadowoleni ze swojego zdrowia? Rozpocznij zdrowy tryb życia podczas Narodowego Dnia Sportu!

Stan pełnego dobrostanu fizycznego, psychicznego i społecznego – tak brzmi oficjalna definicja zdrowia według Światowej Organizacji Zdrowia. Czy Polaków można uznać za społeczeństwo zdrowe? Jak wynika […]
23 sierpnia 2023 / 14:47

Europejskie Forum Regionalnego Sportu odpowiedzią na problemy środowiska

Już wkrótce przedstawiciele klubów sportowych, biznesu i samorządów usiądą do wspólnego stołu. Podczas pierwszej edycji Europejskiego Forum Regionalnego Sportu debatować będą nad kondycją i perspektywami rozwoju […]
16 sierpnia 2023 / 12:38

Kolejna edycja Diamentowej Ligi w sierpniu 2024

Znamy datę kolejnej Diamentowej Ligi w Polsce! Rozpoczyna się sprzedaż biletów. Już wiemy, że kolejna Diamentowa Liga w Polsce odbędzie się po głównej imprezie lekkoatletycznej, czyli igrzyskach olimpijskich, a nie przed. Wpiszcie […]
29 czerwca 2023 / 12:13

Narodowy Dzień Sportu 17 września. Fundacja Zwalcz Nudę czeka na zgłoszenia

Jak wynika z badań, 30% uczniów w szkołach korzysta ze zwolnienia z wychowania fizycznego, a w Polsce występuje problem z nadmiarem wystawiania takich zwolnień. Od kilku lat […]
27 czerwca 2023 / 17:25

Wojciech Nowicki czeka na błysk w rzutach. „Mam nadzieję, że przyjdzie na mistrzostwa świata

– Moje rzucanie jest niezłe, w miarę równe, ale brakuje tego błysku. Mam nadzieję, że przyjdzie on na sierpniowe mistrzostwa świata – mówi mistrz olimpijski w […]
27 czerwca 2023 / 15:00

Jak zabezpieczyć swoje mięśnie? Poznaj suplementację BCAA

BCAA to jedne z najbardziej popularnych suplementów diety wśród osób aktywnych fizycznie. Rekomenduje się je sportowcom oraz innym osobom intensywnie uprawiającym różne dziedziny sportu, szczególnie siłowego. […]
26 czerwca 2023 / 18:00

Eliminacje Lekkoatletycznych Nadziei Olimpijskich zgromadziły tłumy dzieciaków

To był niezwykły czas dla tysięcy dzieci, które w szesnastu polskich miastach mogły bawić się lekkoatletyką. Za nami wszystkie eliminacje „Lekkoatletycznych Nadziei Olimpijskich 2023”, w trakcie […]