Sport i zdrowie
Jak czerpać radość z życia? Uprawiając sport! Na łamach Katowickiego Sportu nasi eksperci będą się dzielić z Wami swoją wiedzą na temat zdrowego stylu życia, czyli przede wszystkim zbilansowanej diety i treningów.
10 marca 2025 / 13:22
Marzysz o stworzeniu własnej przestrzeni treningowej, ale nie wiesz, jaki sprzęt do ćwiczeń w domu będzie dla Ciebie najlepszy? Wybór odpowiednich urządzeń może znacząco wpłynąć na […]
31 stycznia 2025 / 12:58
Choć urządzanie mieszkania w bloku jest trudne, nie wyklucza ono wyboru stylowych mebli. A tym bardziej funkcjonalnych modeli! Zaaranżuj sypialnię razem z nami – zacznij od […]
29 listopada 2024 / 13:34
Prawidłowy sposób odżywiania odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia i dobrego samopoczucia. Coraz więcej osób szuka rozwiązań, które pozwolą im łączyć pełnowartościową dietę z intensywnym trybem […]
24 października 2024 / 11:45
W świecie sportów walki wybór odpowiedniego sprzętu treningowego jest kluczowy dla rozwoju zawodnika i minimalizacji ryzyka kontuzji. Jednym z najważniejszych elementów wyposażenia są rękawice. W niniejszym […]
30 września 2024 / 11:27
Płaskostopie to jedno z najczęstszych schorzeń stóp, które może powodować wiele problemów zdrowotnych, jeśli nie zostanie odpowiednio zdiagnozowane i leczone. Wkładki na płaskostopie są jednym z […]
25 września 2024 / 13:26
Sportowcy, kluby i sponsorzy stanęli na wysokości zadania. Cała Polska pomaga powodzianom. Przez ostatnie tygodnie cała Polska i nie tylko żyje wydarzeniami w południowo-zachodnich rejonach kraju, […]
18 maja 2024 / 08:00
Wielkimi krokami zbliża się 70. ORLEN Memoriał Janusza Kusocińskiego, czyli pierwsze duże lekkoatletyczne wydarzenie wiosny w Polsce. W sobotę na Stadionie Śląskim w Chorzowie wystartują najlepsi […]
24 grudnia 2023 / 10:30
Wyjątkowych, niezapomnianych, rodzinnych Świąt Bożego Narodzenia życzy Redakcja Katowickiego Sportu. Niech to będzie dla Was wspaniały, pełen ciepłych uczuć, a także wielu pięknych chwil spędzonych w […]
19 grudnia 2023 / 15:15
Władze Diamentowej Ligi oficjalnie ogłosiły listę konkurencji, które 25 sierpnia 2024 roku wejdą do programu 15. Silesia Memoriału Kamili Skolimowskiej. Już teraz organizatorzy mogą odkryć pierwsze […]
6 października 2023 / 13:35
Już tylko kilka dni dzieli nas od Gali Orlen Złote Kolce Śląskie 2023, podczas której poznamy laureatów najbardziej prestiżowych nagród w polskiej lekkoatletyce, czyli przyznawanych od […]
22 września 2023 / 14:14
Kto zdobędzie Złote Kolce – przyznawaną od 1970 roku najbardziej prestiżową nagrodę w polskiej lekkoatletyce – dowiemy się już 7 października podczas uroczystej gali która, podobnie […]
20 września 2023 / 08:00
Diamentowa Liga 2023 na Stadionie Śląskim była drugim najlepszym mityngiem lekkoatletycznym w tym roku na świecie. Co więcej, od aż pięciu lat korzystniej w rankingu World […]